Rope FLow workshop op het wandelfestival (gratis)

Rope Flow is een nieuw sportfenomeen, je beweegt  een touw om je heen zonder erdoorheen te springen, wat een uitdaging  vormt voor je coördinatie.

Of je nu hunkert naar een rustpunt tijdens jouw  wandeling of nood hebt aan een energieboost. Beiden kunnen want jij  kiest jouw intensiteit tijdens het Rope Flowen.

Mieke van Ropewaves leert jou graag de  basisbewegingen van Rope Flow. Deze activiteit is geschikt voor zowel  beginners als gevorderden.