Als Rope Flow enthousiast kan ik het niet laten om dit met jullie te delen!

 

Rope Flow, is de ultieme vernieuwing in de wereld van de beweging. In plaats van geïsoleerde spieroefeningen, draait het om Rotational Movement Training (RMT). Dit benadrukt de kracht van wervelkolomrotaties voor functionele kracht en mobiliteit. Het doorbreekt de traditionele fitnessnormen en opent nieuwe mogelijkheden voor holistische versterking. Een training die jouw lichaam een compleet spectrum aan natuurlijke functionele bewegingen biedt en zoiezo jouw energie boost!

​

Stel je voor: je beweegt elegant en krachtig een touw om je heen, zonder erdoorheen te springen. Dit is meer dan een uitdaging; het is een totale transformatie van je coördinatie, balans, mobiliteit, kracht en uithoudingsvermogen.

​

"Rope flow daagt niet alleen je lichaam uit, maar stimuleert ook je brein, cruciaal voor je algehele welzijn en geeft je bakken energie!

​​

​

​

Rope Flow Touw

​

Het Rope Flow touw is speciaal ontworpen: korter en zwaarder dan een doorsnee springtouw. Terwijl je met het touw beweegt, wordt het een verlengstuk van je handen, zie het als jouw persoonlijke trainer. Voel hoe elke aanraking van het touw je lichaam aanspoort om zich optimaal te bewegen. Deze constante feedback corrigeert mogelijke fouten en verbetert je houding en techniek.

​

Rope Flow biedt je meer dan je ooit had verwacht. Het geeft jouw lichaam precies wat het nodig heeft om gezond, fit en sterk te zijn.

 

Deze baanbrekende bewegingsvorm levert verbluffende effecten, voor alle fitheidsniveaus,  ook bij topsporters en  parkinsonpatiënten en kinderen.

​​

Check de video's hier onder voor gratis Rope Flow Tuturials

​